na jakie

Mam dosyć duże wcięcie, diete mam aeroby tez. Jakie polceacie cwiczenia na rozbudowanie skośnych, robić jak najwiecej powtorzen czy tez mniej a wiecej serii ???

w StarCrafta gralisie na battlenecie? albo gracie teraz? jakie nicki?

termogeniki (zależy też jakie masz) najczęściej przyjmuje się rano (na czczo, pół godziny przed śniadaniem), a potem pól godziny przed obiadem lub treningiem - to odnośnie tych, z którymi ja się spotkałem. co do odżywiania, to żadne termy nie dadzą dobrych efektów jeśli nie zmienisz diety, ale to nie moja sprawa - rób jak chcesz.

niestety nie wiem, ale skoro mowa o dziarch... moge wiedziec ile dales za ta na ramiemieniu? tez mam zamiar niedlugo zrobic cos podobnego, ale troche mniejszy... jakie sa ceny? Zmieniony przez - ramontz w dniu 2006-06-20 19:26:55

Fajnie byloby gdybys uzupelnil profil,napisal jakie dawki brales,przez jaki okres czasu ten tesc byl ladowany i napisz cos o sobie(wiesz czy masz kota czy jakies akwarium) A czy proviron na odblok?Ja bym pokombinowal PCt z clomidem czy nolva no chyba ze dlugi cyklik to HCG w ostatecznosci! Pozdroawiam Mlodziak

a jak rozpisac odblok i jakie srodki uzyc, moze jakies inne pomyslu na rozpiske tego cyklu????

no wlasnie 15 min po silowni raczej odpada, bo zaraz po treningu biore kreatyne itd., a 30 min pozniej wypadaloby zjesc posilek; wiec chyba 2 opcje, jakie pozostaja, to: - ~2h po najblizszym posilku - na czczo; dlaczego odradzasz? niewiele szybciej nastapi spalanie tluszczu a ryzyko utraty miesni znacznie wyzsze?

<Nienawidze robic wyciskania na bary sztanga(poprostu tortury)> jak sobie kupisz tą maszyne to pewnie Ci barki same urosną jakie podejscie wogóle ... ...

[...] urażam się , ale każdy lubi co innego. A pisanie że coś jest na 100% lepsze chyba nie ma sensu, bo każdy lubi co innego jak pisałem. Co do tego, że są większe auta- zależy, jakie, bo trudno, żeby powiedzieć, że np Honda Goldwing 1800 jest mniejsza czy mniej komfortowa od przeciętnego kompaktowego auta. Co bo bezpieki , hmmm można by pisać a [...]

i co ejst dobe na najszersze jakie cwiczenie

mam pytanie Jakie kapele graja na pierwszym filmie? dzieki jak ktos wie.

marcin i lessi na wypasie ktory stosowal t3 pucowac sie tu jakie dawki bo ja zaczalem od tego tyg 3 dni po 25

[...] iż powinienem zwiększyć ilość serii i to zrobię... Ćwiczę od pażdiernika 2004 a na poważnie od sierpnia 2005... rekordowo wycisnąłem 85. Jak oceniacie/oceniasz mój plan i jakie odżywki polecacie włączyć mi do diety- chcę spalić tluszcz, poprawić siłę (Przede wszystkim) i zbudować masę mięśniową a następnie rzeźba... aaaaa zappomniałbym mam 170 [...]

nom dobra :d =] dietke mam, raczej na redukcje :/ ale stosuje od niedawna, zobaczymy jakie beda efekty :)

[...] świata muay thai federacji wako która jest związana z kick boxing nie muay thai . PZMT wklada bardzo dużo i pracy i pasji do mt przez kilka lat! i dzięki temu popatrzcie jakie mamy wyniki wogule pzkb może się Muay Thai wogule nie zajmować ponieważ od tego jest pzmt i ma tak zostać zauważcie że pzkb ma wiele formuł ligh contact ,semi contact [...]

[...] twoje stare fotki jak byłes dosc mocno zalany i te nowsze ile teraz masz bf bo efekt u ciebie bardzo dobry jestes napakowany i masz niski bf przynajmniej tak wnioskuje z fot a z tym 11,12% to zgadzam sie z niwixem trza zejsc nizej bo stozki beda niwix jakie polecasz miejscowe zreszta w tym roku juz nie da rady moze na przyszły sezon pozdro

rootto dzieki , doszlo wyliamku , ja Cie jeszcze nawroce na dobra droge muzyki a tak wogole to tez nirvany sluchalem i lubie i red hot chilli tez lubie 6roove ale jakie tytuly? my favourite czy house?

I. 1-4 meta 20mg ED II. 1-8 omka 250mg 2szooty/Week + winko oral 20mg ED III. 1-6 propek 50mg E2D + meta 20mg ED a polecasz na co zamienic ? jakie w/g ciebie sa odpowiednie srodki ?

jakie w/g ciebie sa odpowiednie (czyt.lepsze) srodki ? co do winka w tym cyklu to chce raczej w szootach, dlatego pytam na jaki zamienic z IP.

zambo - 50-60g wegli 80-90 min przed treningiem i moc bedzie jakie masz odczucia odnosnie Cp bo wlasnie do mnie idzie 12 tyg na stackach kreatynowych to bedzie hardcor